合理的安排-喝茶时间平卧荆芥

人生做任何事情都是得讲究的，喝茶也不例外哦，*时间内喝铁观音茶是需要广口杜鹃讲究的，合理的安排*喝茶时间，和喝酒一样应该适度而止合理安排的，不可以嗜茶的，我们应该在一日不同的时间里安排饮用不同的茶品。

一般在清晨的时候我们不应喝浓香型的铁观音，喝一杯淡淡的*清香型铁观音茶，可以让您醒脑清心。

上午的时候人比较疲惫，适量的喝一杯浓香型的铁观音茶，让你芬芳心怡，可以提高您的工作效率哦。

午后喝一杯红茶，或者牛奶红茶，或得喝一杯*绿茶，外加一些点心和果品，可解困提神，补充营养。